昨日の午後から寒くなり、今日は朝からセーターとカーディガンの二枚重ね。ついに本格的な冬ですね。

というわけで、ランチはいつものセブンの冷凍食品と、からだを温めるスープをつけました。冷蔵庫に牡蠣があったのでクラムチャウダーをつくろうかと思ったけど、クックパッドにおいしそうな中華スープがあったのでトライ。生姜と胡麻ををたっぷりいれました。

お好み焼きは、キャベツがたっぷり入っていておいしかった。

からだが温まったから、午後は久しぶりに外でランニングしよう。